La investigación ha generado esperanzas en torno a la vacuna, los trasplantes o las máquinas de insulina, pero la realidad es que la diabetes sigue siendo incurable y afecta a 422 millones de personas en todo el mundo. Por eso, la educación diabetológica es fundamental para los pacientes y para su entorno, este año centrada en la salud visual. Ojo con la diabetes es el lema del Día Mundial 2016.
Cuando tienes 25 años te quieres comer el mundo, pero si caes enfermo con diabetes del tipo I, debes pincharte insulina cuatro veces al día y no entiendes por qué, ni cómo, ni hacia dónde, el mundo puede comerte a tí. Por fortuna, ahora con 47, Tiago lleva una vida normal, hace mucho deporte, se mide con frecuencia y cumple con los controles establecidos para estos enfermos.
“Se necesita mucha paciencia, mucha constancia, puedes hacer de todo, pero con inteligencia, porque sino lo pagas. La diabetes es muy traicionera, no hay dolor, pero a la larga te va a afectar en todo. No lo ves, pero te va minando, y si no te controlas, te mata”, asegura.
Pero en el camino, 22 años conviviendo con una dolencia crónica y con momentos de incomprensión, ha visto de todo. Primero, los síntomas en su propia piel. “Bebía hasta cuatro litros de agua al día, cada vez estaba más delgado y no podía con mi cuerpo. Pensé que era por el estrés del trabajo, una gran ciudad, Barcelona, llegado desde Zamora, sólo y sin parar en todo el día. Hasta que fui a Urgencias“, recuerda.
Aquella mañana de noviembre de 1994, se había tomado donuts para desayunar y un par de coca colas a media mañana. Entró en el hospital con más de 600 mg/dl de nivel de glucosa en sangre, un coma diabético para muchas personas, pues lo normal es tener de 72 a 110 mg/dl en ayunas o inferior a 180mg/dl si se mide una hora y media después de las comidas. “Yo tuve la suerte de debutar en Barcelona, y me derivaron al hospital de la Cruz Roja que estaba con un programa piloto de detección de diabetes y de Sida, a la media hora estuve diagnosticado. Pero aquí en Zamora, una conocida estuvo hasta seis meses de prueba en prueba, se les iba y no sabían por qué“.
Tuvieron que ingresarlo una semana y volvió a casa. “Me dijeron puedes salir a llamar por teléfono, pero te vamos a ingresar, me relajé, me pusieron la insulina y dormí siete horas, luego te hacen pruebas de todo tipo, y empiezas a pensar en tu nueva realidad. El médico me dijo, eres joven, esto en diez años lo tienes resuelto, porque había muchas expectativas, sobre todo con un trasplante, pero no ha sido así“.
Por eso, es tan importante la educación, y al principio contar con el apoyo del entorno y acudir a las asociaciones de diabéticos. “Se mueven un montón, firman acuerdos con clínicas, dan charlas, hacen actos de concienciación, y ayudan a la gente que se puede encontrar muy perdida. Esta enfermedad llega a quemarte de tal manera, que te puedes volver un poco loco, y decides dejar de cuidarte y que todo te dé igual, pero si haces esto, siempre lo acabas pagando tú“, afirma.
Después, llegan también los pequeños detalles, que pueden ser grandes, si no pisas suelo firme en lo que respecta a esta enfermedad. Por ejemplo, hacer frente a los recortes sanitarios. “Al Sistema de Salud sólo le pido un poco más de tacto, y que no haya tanto listo, porque ahorrar en tiras, por ejemplo, no tiene ningún sentido. Yo hago deporte, ando en bicicleta, salgo a cazar durante horas, y es fundamental estar controlado en todo momento. Lo mismo ocurre con las agujas, ahora las hacen de peor calidad, pues te pinchas una vez y la tiras, y antes la podías volver a utilizar. No tiene sentido recortar en enfermedades crónicas, porque al final es más caro“.
Lo mismo ocurre en el trabajo o en la familia. “En determinado casos, no ganas nada con decir que eres diabético, qué pena, qué lástima, pero nadie te da nada ni te hace la vida más fácil, la gente mira por sí misma, como es normal. Debes saber que estás sólo ante el peligro, porque sino terminas volviéndote loco“.
“Educación, educación y educación”
De la discriminación laboral y de la falta de sensbiilización social habla también la presidenta de la Asociación Diabetológica Salmantina, Belén Bernal, que ayer participó, junto a cientos de personas, en la marcha solidaria con motivo del Día Mundial, que se celebra mañana, día 14 de noviembre.
“Educación, educación y educación, esto es lo más urgente para lograr que los diabéticos tengan una vida normal, por ejemplo los niños en la escuela, o los trabajadores en su centro de trabajo“, asegura.
Sobre la marcha solidaria, organizada por Transdiabetes, una iniciativa de Laura García, miembro de la Asociación y madre de una pequeña con la enfermedad, sólo puede estar agradecida por la alta participación. “Había mucha niebla, y aún así, ha salido todo muy bien, incluso la clase de zumba, que yo pensé que sólo se iban a animar los más pequeños, ha sido un éxito, con personas mayores y todo“.
La Plaza Mayor fue el origen de esta marcha solidaria, que recorrió la plaza del Corrillo, Rúa Mayor, Libreros, Tentenecio, Veracruz, Rector Esperabé y Puente Romano, finalizando en el Parque Elio Antonio de Nebrija, donde se impartió la class de zumba, a cargo de Sara González.
Hoy domingo se está celebrando una comida solidaria, cuya recaudación irá destinada al Instituto de Investigación Biomédica de Salamanca (Ibsal) para investigar la diabetes tipo 1. Mañana, la asociación realizará durante toda la mañana retinografías gratuitas en la clínica Ulloa para los socios y por la tarde, a las 18.30 horas, habrá una conferencia en el Colegio de Enfermería a cargo del experto Álvaro Casado Blanco.
El martes, 15 de noviembre, a las 18.30 horas, en la sede de la asociación, la enfermera María Faustina Sánchez Pino, del Hospital Clínico Universitario de Salamanca, ofrecerá una charla sobre La dieta con nueces en la prevención y control de la diabetes. El miércoles, 16 de noviembre, el Colegio de Enfermería acogerá a las 18.30 horas una charla sobre la prevención y cuidados en las comorbilidades de la diabetes, a cargo de la doctora y educadora en diabetes, Francisca Manzano Recio.
‘Ojo con la diabetes’
La Federación Internacional de Diabetes (FID) lanza como cada año la campaña del Día Mundial de la Diabetes, este año bajo el tema Ojo con la Diabetes. Las actividades y materiales de este año se basan en la promoción de dos mensajes clave: la detección de la diabetes tipo 2 es importante para modificar su curso y reducir el riesgo de complicaciones y a detección de las complicaciones de la diabetes es una parte esencial del control de la diabetes tipo 1 y 2. La FID estima que en el mundo hasta 193 millones de personas, o cerca de la mitad de todos los adultos que vivían con diabetes en 2015, desconocen que tienen la enfermedad.
Muchos de estos casos son de diabetes tipo 2. Cuanto antes se diagnostique a una persona, antes se puede iniciar el tratamiento y el control, lo que puede mejorar las posibilidades de prevenir complicaciones dañinas y costosas.
Una persona con diabetes tipo 2 puede vivir varios años sin mostrar síntomas, tiempo durante el cual la glucosa en sangre alta silenciosamente daña el cuerpo. Existe por tanto una necesidad urgente de detectar, diagnosticar y proporcionar atención adecuada a las persona con diabetes.
El DMD 2016 destacará las soluciones factibles y económicas que existen para ayudar a identificar a las personas con diabetes tipo 2 sin diagnosticar o en riesgo de desarrollar diabetes en el futuro.
La diabetes es la principal causa de enfermedad cardiovascular, ceguera, fallo renal y amputación de las extremidades inferiores. Más de una tercera parte de las personas que actualmente viven con diabetes tipo 1 y 2 desarrollarán algún tipo de daño en sus ojos durante la vida.
Estas complicaciones se pueden prevenir o retrasar manteniendo los niveles de glucosa en sangre, presión sanguínea y colesterol lo más cerca de lo normal como sea posible. Muchas complicaciones se pueden detectar en las etapas primeras, permitiendo el tratamiento a tiempo. El DMD 2016 pretende destacar la importancia que tiene integrar la detección de las complicaciones de la diabetes en la atención primaria en curso para las personas que viven con diabetes.
El último informe mundial de la Organización Mundial de la Salud, cifra en 422 millones los enfermos de diabetes y para 2040 se incrementará a 642 millones. La proporción de personas con diabetes tipo 2 aumenta en la mayoría de los países, sobre todo por los problemas de sobrepeso y sedentarismo
El 75% de adultos con diabetes viven en países de renta medio-baja y el mayor número de personas con diabetes tienen entre 40 y 59 años de edad.
Pero lo más grave es que 1 de cada 2 (46%) de la personas con diabetes están sin diagnosticar. La diabetes causó 5 millones de muertes en 2015; cada seis segundos una persona muere por la diabetes, una enfermedad que además el 12% del total de gasto sanitario en adultos.
En la infancia, más 542.000 niños viven con diabetes tipo 1 y más de 20,9 millones de nacidos se vieron afectados por la diabetes durante el embarazo en 2015, 1 de cada 7 nacimientos.
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