Centros de salud Por S. A. D. Sábado, 04 Julio 2020 08:01
NUEVA NORMALIDAD

Las claves de los pediatras para que los niños disfruten del verano en tiempos de COVID-19

La AEPap recomienda mascarilla, ocio en espacios abiertos y encuentros seguros con familiares y amigos

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Con la llegada del verano, familias con niños y adolescentes de todo el país se disponen a disfrutar sus vacaciones. Este año, la situación pandémica obliga a adoptar medidas específicas para evitar riesgos y, por ello, la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) ha elaborado una guía de recomendaciones para que los menores y sus familias puedan disfrutar con seguridad del verano de la COVID-19:

Playas, piscinas y otras zonas de baño. "Los estudios apuntan a que, en espacios al aire libre como piscinas y playas, y manteniendo las normas de seguridad (distancia física de 1,5 o 2 metros, medidas higiénicas y uso de mascarilla), el contagio sería mucho menor que en espacios cerrados y mal ventilados", señala la Dra. Concha Sánchez Pina, presidenta de la AEPap. La posibilidad de contagio en estas áreas se asocia más a la interacción social, así que también es necesario respetar los aforos establecidos y, en general, las recomendaciones del Ministerio de Sanidad.

Campamentos de verano y actividades de naturaleza. Al igual que en el caso anterior, al disminuir el virus su capacidad de contagiar en espacios abiertos, se pueden desarrollar campamentos de verano. Sin embargo, es necesario prestar especial atención a que se guarden las medidas de seguridad en las actividades comunes. "Será importante el papel de los monitores dando ejemplo. Deberán realizar las reuniones y comidas manteniendo la distancia social mínima de dos metros y buscando siempre los espacios abiertos para realizar los juegos o talleres", indica la Dra. Sánchez Pina. Tal y como apunta el informe La nueva normalidad educativa y de ocio, elaborado por AEPap y la ONG Save the Children, las CCAA, diputaciones, ayuntamientos y entidades sociales deberían ampliar la oferta educativa y de ocio este verano y priorizar el acceso gratuito de familias con pocos recursos.

Viajar con niños en la pandemia. En los viajes, tanto los niños como los adultos tienen que seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias y utilizar mascarilla si la edad de los menores lo permite (en todo caso, desde los 6 años), siempre que se trate de un transporte colectivo (tren, autobús, etc.). En automóvil no es necesario cuando se viaja con los convivientes, pero sí cuando viaja también alguna persona ajena al núcleo familiar. La Dra. Teresa Cenarro, vicepresidenta de la AEPap, indica, de todos modos, que "ni los niños ni sus padres deben emprender el viaje, en especial en transporte colectivo, ante cualquier posible síntoma, por leve que sea, de coronavirus; eso supondría poner en riesgo a todos los viajeros y la posibilidad de provocar un brote".

maletas mochilas vacaciones pixabay AVisitas a los abuelos. El verano es también un momento de reencuentros, y muchas familias aprovecharán para visitar a abuelos u otros familiares mayores, después de los meses de aislamiento. El Dr. Pedro Gorrotxategi, vicepresidente de la asociación, apunta que los abuelos "están deseosos de abrazar y besar a sus nietos, pero en los primeros días deberían guardar un cierto distanciamiento, ya que si los niños les contagian, pueden tener una infección grave. Pasados unos días, y si ningún miembro de la familia tiene síntomas, ya se pueden considerar convivientes y tener una vida normal con ellos". En este sentido, la Dra. Cenarro recuerda: "La mejor demostración de amor es proteger a nuestros mayores".

Juegos con otros niños. Los menores podrán jugar y relacionarse con sus iguales este verano, manteniendo siempre las medidas de seguridad y siempre que no haya síntomas compatibles con el coronavirus, pero están más seguros en entornos con contactos escasos y controlados. Por ello, no es momento de hacer grandes fiestas, cumpleaños, etc., sino de jugar con los primos o amigos más cercanos, preferiblemente al aire libre.

Cómo usar correctamente la mascarilla en niños. Aunque son obligatorias desde los 6 años, las mascarillas se pueden usar, y son recomendables, desde los 3. En la web Familia y Salud, la AEPap ofrece todas las pautas necesarias para ponerlas y usarlas correctamente, que son similares a las de los adultos e implican evitar, en lo posible, tocar la mascarilla y lavarse las manos antes de ponerla. En algún caso, las mascarillas podrían producir irritación en los niños.

En estos casos, la Dra. María Jesús Esparza, pediatra del grupo Previnfad (Prevención en la Infancia y Adolescencia de la asociación), señala que la mascarilla "es como la ropa, y si un niño tiene dermatitis atópica y determinados tejidos le producen irritaciones, lo mismo ocurre con la mascarilla; en estos casos, recomendaría probar otra diferente hasta encontrar la que se tolere mejor".

Cómo usar geles hidroalcohólicos en niños. Otra de las medidas que se han generalizado frente a la pandemia es el uso de geles hidroalcohólicos. Sin embargo, la Dra. Esparza precisa que es mejor "lavarse las manos con agua y jabón si se van a exponer al sol". De hecho, tanto en niños como en adultos, lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos "es lo mejor para eliminar gérmenes de las manos, incluido el nuevo coronavirus, y cuando las manos estén visiblemente sucias los geles no son suficientes". Solo si no fuera posible se recomienda que se use un gel hidroalcohólico con al menos 60% de alcohol". Asimismo, recuerda que, en general, "hay que mantener estos productos fuera del alcance de los niños y supervisarles cuando los usan, además de evitar llevarlos en envases que puedan ser atractivos para ellos".

Cuándo y cómo acudir al pediatra en vacaciones. Por último, en vacaciones también hay que estar alerta a posibles síntomas de SARS-CoV-2 u otros problemas de salud que pueden obligar a consultar al pediatra. En los centros de salud de todas las CCAA se ha habilitado la consulta telefónica como paso previo. En caso de que se indique la necesidad de acudir al centro, hay habilitadas agendas diferentes para niños con sospecha de COVID-19 y sin sospecha. En localidades con mucha afluencia turística, además, se suelen habilitar consultas específicas.

 



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