Desde hace años, y por la necesidad general, ha surgido una especialidad que se encarga del bienestar y del tratamiento de problemas en el embarazo en el ámbito fisioterapéutico.
El cambio físico sufrido por el cuerpo durante los nueve meses del embarazo, el parto y el posparto genera necesidades físicas que requieren de un especialista. La lumbalgia y la ciática son muy comunes durante este periodo; lo que muchas personas no saben es que son tratables, e incluso llegan a desaparecer con la terapia adecuada. Con terapia manual, el uso de pelotas de Pilates, el mismo Pilates e incluso con vendajes neuromusculares el dolor disminuye considerablemente.
El fortalecimiento de estructuras específicas, como el músculo transverso y el suelo pélvico, es necesario por muchas razones. Ambas zonas son indispensables para una correcta alineación de la columna y la pelvis. Con una buena postura evitaremos dolores innecesarios para la mamá y nos aseguraremos de fortalecer las zonas necesarias, minimizando así el riesgo de incontinencia urinaria o fecal.
Siguiendo la evolución normal del embarazo y llegando al parto, nos encontramos con necesidades diferentes. El dolor de suelo pélvico es común durante este periodo. Las técnicas de tratamiento están enfocadas a tratamiento de cicatriz (episiotomías, cesáreas), dispareunia (dolor en el coito) o dolores asociados en todo el suelo pélvico.
En resumen, el uso de fisioterapia obstétrica y ginecológica mejora de forma sustancial la calidad de vida de las futuras mamás y minimiza el riesgo de patologías físicas secundarias al embarazo. Pero, sobre todo, resuelve problemas que de otra manera se podrían mantener durante todo el embarazo e incluso años después del parto.
* Inmaculada Santos García es fisioterapeuta experta en Obstetricia y Uroginecología y miembro de Saluspot
Recordamos que SALUD A DIARIO es un medio de comunicación que difunde información de carácter general relacionada con distintos ámbitos sociosanitarios, por lo que NO RESPONDEMOS a consultas concretas sobre casos médicos o asistenciales particulares. Las noticias que publicamos no sustituyen a la información, el diagnóstico y/o tratamiento o a las recomendaciones QUE DEBE FACILITAR UN PROFESIONAL SANITARIO ante una situación asistencial determinada.
SALUD A DIARIO se reserva el derecho de no publicar o de suprimir todos aquellos comentarios contrarios a las leyes españolas o que resulten injuriantes, así como los que vulneren el respeto a la dignidad de la persona o sean discriminatorios. No se publicarán datos de contacto privados ni serán aprobados comentarios que contengan 'spam', mensajes publicitarios o enlaces incluidos por el autor con intención comercial.
En cualquier caso, SALUD A DIARIO no se hace responsable de las opiniones vertidas por los usuarios a través de los canales de participación establecidos, y se reserva el derecho de eliminar sin previo aviso cualquier contenido generado en los espacios de participación que considere fuera de tema o inapropiados para su publicación.
* Campos obligatorios