Las mochilas escolares de los niños y adolescentes no deben superar el 15% del peso total de quién la lleve, tienen que tener asas anchas y es aconsejable que tengan un cinturón para poder abrocharse a la cintura. Asimismo, se recomienda jugar en la calle a pillar, por ejemplo, o realizar actividad física como jugar al fútbol, baloncesto o en actividades extraescolares deportivas en lugar de estar sentado frente a una pantalla.

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La Fundación Atresmedia, con el asesoramiento del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM), desarrolla desde el pasado 1 de agosto una campaña audiovisual de sensibilización sobre cómo usar correctamente la mochila y evitar así posibles lesiones derivadas de su mal uso.

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