Para cambiar hábitos se debe persuadir y motivar con datos y dando ejemplo para que sean las propias personas las que lideren el cambio. Esto es, ni más ni menos, lo que significa generar impacto social. Pau Gasol es consciente de que los grandes retos sociales se consiguen predicando con el ejemplo y empoderando a las personas.

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La Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) recomienda una dieta rica en fibra para prevenir o tratar el estreñimiento. Esta patología tiene una prevalencia estimada alrededor del 20% en el mundo, según la guía del estreñimiento de la World Gastroenterology Organisation (WGO). Según distintos estudios, la prevalencia del estreñimiento en España oscila entre el 12 y el 20%. Además, es más frecuente en el sexo femenino, en personas con vida sedentaria y en las que digieren dieta baja en líquidos y fibra (frutas y verduras).

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