Vademecum Por S. A. D. Lunes, 03 Mayo 2021 12:42
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¿Cuáles son los mejores analgésicos naturales?

Aceite de oliva, piña, aceite de CBD, ajo y eucalipto tienen propiedades contra el dolor

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El ajo y el aceite de oliva tienen propiedades beneficiosas para nuestra salud. El ajo y el aceite de oliva tienen propiedades beneficiosas para nuestra salud.

Hay quien dice que el dolor es lo que nos hace humanos, pero la verdad a nadie le gusta vivir con dolor de ningún tipo. Por eso, hoy en día, se encuentran en la farmacia multitud de analgésicos de todo tipo. No obstante, de un tiempo a esta parte, se ha hecho uso de multitud de analgésicos naturales que alivian el dolor y las sensaciones asociadas a la misma con gran efectividad.

Si bien los analgésicos creados por la industria farmacéutica son ampliamente aceptados, hoy muchas personas prefieren optar por métodos naturales, al menos como primera opción.  

Debido a esto, diversos especialistas se han encargado de estudiar en profundidad una serie de plantas y sus derivados para conocer su efecto analgésico. El uso de estas plantas y sustancias para aliviar el dolor es lo que se define con analgésico natural. Los 5 mejores analgésicos naturales que se proponen en este artículo son:

1. Aceite de oliva 

Así como algunos aseguran que se puede aliviar el dolor con la mente, otros le agradecen al aceite de oliva por haber curado sus dolores.   Se confirmó por expertos de la Universidad de Pensilvania que una dosis diaria de aceite de oliva virgen extra equivale, aproximadamente, a un 10% de la dosis de ibuprofeno que suelen recomendar los médicos.

Esto se debe a que el aceite contiene oleocanthal, una sustancia que produce el mismo efecto sanatorio y antiinflamatorio de los analgésicos tradicionales. Incluso hay personas que lo emplean de uso tópico y han reportado tener resultados. 

2. Piña 

Se habla más de la piña por sus efectos en los flujos corporales que por sus propiedades para aliviar el dolor, pero, con el paso del tiempo, está siendo más recomendada a personas que se encuentran en fase de recuperación tras procesos quirúrgicos. 

La bromelina, una enzima que se halla en el jugo y el tallo de la piña, se considera un remedio que es capaz de neutralizar la sensación de dolor. Por otro lado, también es efectiva para reducir hinchazones y curar moratones. 

3. Aceite de CBD

El aceite de CBD es otro de los componentes naturales que produce efectos analgésicos en el organismo. El CBD o cannabidiol es el componente principal del cannabis, concretamente de su flor, y su uso como remedio natural es cada vez más popular gracias a los buenos resultados.

Su uso se extiende no sólo para aliviar el dolor, sino también para reducir la inflamación, la depresión o la ansiedad.

4. Eucalipto 

El eucalipto contiene un aceite esencial cuyos efectos en el cuerpo humano son analgésicos y antiinflamatorios, por lo que muchos lo usan para aliviar del dolor.  

Por su parte, hay diversas formas de obtener los beneficios del eucalipto; entre los más comunes destacan los vahos, que consiste en agregar gotas del aceite esencial en agua hirviendo y aspirar los vapores; y los tés, de fácil preparación y un sabor moldeable. 

5. Ajo 

Más allá de tener gran cabida en las recetas de cocina, entre las propiedades y beneficios del ajo destaca una sustancia química llamada capsaicina, la cual neutraliza la sensación de dolor. 

Es por esto que, al igual que el aceite de oliva extra virgen, el ajo también destaca por sus propiedades curativas como un gran analgésico natural. Quizás el más común de la lista.

 



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