La atención domiciliaria permite recibir cuidados médicos personalizados sin necesidad de desplazarse. Desde consultas pediátricas hasta hospitalización en casa, esta alternativa ofrece seguridad, comodidad y acompañamiento profesional para pacientes y familias.
Vademécum
actividad física
¿Cuál es el mejor equipamiento deportivo para entrenar en casa?
Los beneficios que la práctica regular de ejercicio físico reporta para la salud física y mental son indiscutibles. Mantenerse activo ayuda a conservar el peso, fortalece el corazón, libera endorfinas, reduce la ansiedad y contribuye a disminuir los niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, a pesar de sus bondades, el número de españoles que hacen actividad física de manera habitual está por debajo del 40 %, según indica el INE.
comparativa
Cobertura dental en el seguro de salud: qué incluye y cómo utilizarla
La atención dental es una de las prestaciones que más preguntas provoca al contratar un seguro de salud. Muchas personas dan por hecho que cualquier póliza médica incluye revisiones, empastes o tratamientos de mayor alcance, pero la realidad depende de las condiciones contratadas. Rastreator señala la importancia de revisar las coberturas concretas antes de comparar opciones, porque el término “cobertura…
bienestar
Seguimiento nutricional: claves para organizarlo mejor
El seguimiento nutricional permite al profesional observar la evolución del paciente entre una consulta y otra y mantener una continuidad en el proceso. Para organizarlo correctamente es necesario registrar información, revisar avances y mantener una comunicación adecuada sin convertir estas tareas en una carga administrativa. En la práctica, centralizar la información puede facilitar la continuidad del seguimiento.
bienestar
El sol no descansa en invierno: cómo cuidar la piel desde dentro con nutricosmética
Con el cambio de estación solemos guardar la crema solar en el cajón y dejar de pensar en el sol. Es un error frecuente. En otoño e invierno la piel se enfrenta a una combinación exigente (frío, viento, calefacción y una radiación solar que sigue ahí) que puede pasarle factura. Cada vez más dermatólogos y expertos en nutrición insisten en un segundo frente de cuidado que actúa por dentro: la nutricosmética.
odontología
El crecimiento del interés por los implantes dentales y el papel de la innovación tecnológica
La combinación de nuevas herramientas, un diagnóstico detallado y la experiencia profesional permite abordar la sustitución de piezas perdidas de forma cada vez más personalizada. Este enfoque busca recuperar la función y la estética, al tiempo que facilita una mejor planificación y seguimiento de cada caso.
solución estética
Las prótesis capilares ganan terreno como alternativa frente a la pérdida de cabello
La pérdida de cabello afecta a una parte importante de la población masculina y, aunque durante años las principales opciones se reducían a asumir la alopecia, recurrir a tratamientos farmacológicos o someterse a un trasplante, el mercado ofrece actualmente un abanico mucho más amplio de soluciones.
divulgación
Alimentación saludable en adolescentes: cómo cuidar la microbiota durante esta etapa
La adolescencia es una etapa marcada por cambios físicos, hormonales y emocionales. También cambian los horarios, aumenta la autonomía para elegir qué comer y pueden aparecer hábitos menos favorables, como dormir poco o pasar demasiado tiempo sentado.
bienestar
Lifting facial: en qué consiste, cuándo está indicado y qué resultados ofrece
El paso del tiempo deja señales en el rostro que no siempre responden a los tratamientos no invasivos. Cremas, sueros y procedimientos estéticos de última generación pueden ralentizar el proceso, pero llega un momento en que la pérdida de firmeza es tan significativa, los tejidos han descendido tanto y la piel ha perdido tanta elasticidad que ningún tratamiento no quirúrgico puede ofrecer lo que el paciente necesita.
SEGURIDAD LABORAL
Por qué la violencia contra los profesionales sanitarios exige nuevas medidas de prevención
La violencia contra el personal de salud en España es un problema de larga data, con cientos de casos registrándose cada año desde hace varias décadas. Sin embargo, con la aparición de la pandemia del coronavirus en el 2020, los casos han incrementado de forma exponencial, con la cifra manteniendo un ascenso sin tregua en los años posteriores al confinamiento.
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