Las cancelaciones de última hora y las ausencias sin previo aviso cuestan a las clínicas privadas y centros de bienestar españoles entre 2.500€ y 7.500€ al mes. En todo el sector, las pérdidas superan los 300 millones de euros al año. Los salones de belleza, los centros de masajes y los centros de bienestar son especialmente vulnerables porque los horarios de las citas son fijos, el tiempo del personal está preasignado y las franjas horarias vacías casi nunca se llenan a tiempo.
Andala, la marca española que pone la microbiota en el centro del bienestar moderno
España es uno de los países que más ansiolíticos consume del mundo. Según datos de la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes, el consumo de benzodiacepinas lleva años situándose entre los más altos a nivel internacional.
Equilibrio, prevención y bienestar: las claves de la visión holística
Seguro que alguna vez has sentido que tu cuerpo y tu mente no hablaban el mismo idioma: el cansancio aparece justo cuando más trabajo tienes, las preocupaciones no te dejan dormir o un simple dolor de cabeza se convierte en compañero de rutina. Lo cierto es que la salud no se reduce a estar libre de enfermedades, sino a encontrar un punto de equilibrio que nos permita vivir con energía, calma y plenitud. Ahí es donde entra en juego la llamada visión holística.
10 beneficios de la salud total: bienestar para el cuerpo, la mente y las emociones
Cuando hablamos de salud, lo primero en lo que solemos pensar es en el cuerpo: estar en forma, no enfermarse y comer sano. Sin embargo, eso ya no es suficiente. El bienestar o la salud integral no se limita a un solo aspecto de la vida. Es un factor que se traduce en muchas cosas: estado físico, ausencia de enfermedades, buena dieta, ejercicio y salud mental. El bienestar y la salud combinan cuerpo, cerebro y sentimientos trabajando en equilibrio.

