El deterioro cognitivo es una de las principales causas de discapacidad y dependencia en el envejecimiento y se estima que hasta un 40% de los casos de demencia podrían prevenirse al modificar factores ambientales, especialmente hábitos de vida como la actividad física y la nutrición. Sin embargo, aún no se comprende completamente cómo estos factores influyen directamente sobre las funciones cognitivas.
El ejercicio físico es más efectivo por la tarde, pero su impacto varía entre hombres y mujeres
Un estudio liderado por la Universidad de Granada ha analizado los efectos de una sesión de ejercicio aeróbico de intensidad moderada en hombres y mujeres sanos, realizada a las 11:30 horas de la mañana o a las 18:30 de la tarde.
El ejercicio supervisado mejora la salud mental y la calidad de vida en personas con enfermedad coronaria
Un estudio liderado por investigadores de la Universidad de Granada, realizado en colaboración con la Universidad de Castilla-La Mancha y el centro médico universitario de Radboud (Países Bajos), ha demostrado que el contexto en el que se realiza el ejercicio físico desempeña un papel clave en la mejora de la salud mental y la calidad de vida de los pacientes con enfermedad coronaria.
Sustituir una hora de tiempo sentado a la semana por ejercicio físico reduce la mortalidad por todas las causas
Un estudio del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) destaca una disminución de la mortalidad en población adulta española al reemplazar una hora de tiempo sentado a la semana por una hora de actividad física.
El 31% de los adultos en el mundo está en riesgo cardiovascular por falta de ejercicio
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado en la revista ‘The Lancet Global Health’ un estudio sobre la situación de la actividad física en el mundo.
Una investigación estudiará en más de 1.000 escolares el impacto del ejercicio físico en el rendimiento académico
Un estudio de la UGR analizará en más de 1.000 niños y niñas de centros escolares de Granada cuál es el impacto del ejercicio físico en el rendimiento cognitivo y académico.
La actividad física por la tarde-noche mejora la regulación de la glucosa en personas con sobrepeso
El grupo de investigación PROFITH CTS-977, junto con el Hospital Universitario Clínico San Cecilio y el Hospital Universitario Virgen de las Nieves de Granada, la Universidad Pública de Navarra y el CIBER de Obesidad (CIBEROBN) y de Fragilidad y Envejecimiento Saludable (CIBERFES), ha investigado el impacto de acumular una mayor cantidad de actividad física de intensidad moderada-vigorosa sobre los niveles de glucosa en adultos con sobrepeso u obesidad.
El ejercicio durante y tras la hospitalización de pacientes mayores preserva su autonomía
El Hospital Gregorio Marañón, centro público de la Comunidad de Madrid, ha llevado a cabo un estudio que demuestra que el ejercicio durante y tras la hospitalización de pacientes mayores favorece sus actividades básicas del día a día.
La prevención del cáncer empieza con solo 30 minutos de ejercicio físico al día
La prevención del cáncer empieza con solo 30 minutos de ejercicio al día. Con motivo del Día Mundial de la Actividad Física que se celebra cada 6 de abril, la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) quiere concienciar a la población del valor de la actividad física en todas las etapas de esta enfermedad, desde la prevención, durante el tratamiento y en los largos supervivientes.
Impacto del ejercicio físico en la salud ocular de personas con glaucoma
Investigadores del proyecto de investigación liderado por la Universidad de Granada EYEFIT –Actividad física como estrategia coadyuvante al tratamiento farmacológico del glaucoma– han desarrollado, dentro de la primera fase del trabajo, una simulación de diversas actividades físicas cotidianas y de ejercicios de entrenamiento orientados a la mejora de la fuerza muscular a la vez que han realizado mediciones de parámetros de salud ocular, como la presión intraocular.