La idea de ir al psicólogo ya no se vive como un tabú, como algo que está prohibido o de lo que no se puede hablar. Con la crisis del covid-19 vimos cómo existía una necesidad única de tratar la salud mental, de saber la manera en la que funcionaba nuestra cabeza o cuáles eran los problemas que teníamos.
'European Heart Journal'
La terapia psicológica contra la depresión también disminuye el riesgo cardiovascular
El tratamiento eficaz de la depresión a través de la terapia psicológica se asocia con una menor probabilidad de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, según una investigación publicada hoy en ‘European Heart Journal’, una revista de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC).

