“Abrígate, que luego coges frío y te enfermas”. Quien no haya escuchado esta advertencia alguna vez en su vida, probablemente no tuvo abuela. La idea de que el frío “causa” resfriados y gripes está arraigada en la cultura popular, pero la evidencia científica dibuja un panorama más matizado. La respuesta corta es que la baja temperatura en sí no provoca catarros; la larga es más interesante: puede facilitar que enfermemos, aunque no sea la causa directa.
La variante K de la gripe A acelera la transmisión y eleva la presión asistencial, ¿qué debemos hacer?
Los Servicios de Urgencias Hospitalarios continúan registrando un incremento sostenido de la actividad, con un crecimiento anual estimado entre el 5% y el 7%, alcanzando nuevamente cifras récord de atención. A esta tendencia se suma, durante la última semana, el impacto de la situación epidémica estacional, que este año se ha adelantado varias semanas respecto a ejercicios anteriores y que superó el umbral epidémico ya en la semana 39.
La gripe, a la cabeza de los virus respiratorios en España
Un equipo del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) ha analizado la influencia de las infecciones respiratorias en España entre octubre de 2024 y mayo de 2025. Los resultados de su trabajo se han publicado en la revista ‘Influenza and Other Respiratory Viruses’.
Virus invernales en niños: la ventajas de jugar a respirar y de los lavados nasales
Ante las infecciones respiratorias en vías altas en población infantil, que son muy frecuentes en niños durante los meses de invierno y frío, desde la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF), a través de Dra. Alba Gómez Garrido, médica rehabilitadora, quieren dar una serie de consejos y recomendaciones para que los padres y las madres les puedan ayudar a expulsar los mocos.
Hacer ejercicio refuerza el sistema inmune frente a virus y al frío
La Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF) a través de la Dra. Marta Supervía Pola, médico rehabilitadora y portavoz de la sociedad científica, ha subrayado la importancia del ejercicio físico como defensa natural del sistema inmune y ha destacado que el ejercicio mejora la respuesta inmunitaria y, por tanto, ayuda a disminuir el riesgo de enfermar.
Precauciones frente a virus respiratorios en la primera vuelta al cole sin medidas anti-covid
“Tras un año de incertidumbre por la Covid-19, en el que familias, docentes y empleados de centros escolares han hecho un gran esfuerzo, nos encontramos ante un nuevo curso con muchas dudas”.

