La práctica habitual en algunos establecimientos deportivos de realizar estudios biomecánicos, de la pisada o de análisis del pie, por personal poco o nada cualificado puede comportar riesgos para la salud de sus clientes.
Actividad física y alzhéimer: hacer deporte contrarresta en parte el riesgo genético de padecerlo
Por primera vez, una investigación liderada por la Universidad Complutense de Madrid (UCM) aglutina el conocimiento científico publicado sobre actividad física y alzhéimer; en concreto, en la relación de aquella con un marcador genético en la enfermedad, la proteína ApoE4. Así, se concluye que la práctica de actividad es más protectora en estadios iniciales de la enfermedad en aquellos individuos que presentan ese factor de riesgo.
“Hacer sentadillas reduce más la mortalidad que salir a pasear”
Pese a hacer el MIR como internista, Raquel Blasco Redondo (Valladolid, 1965) no ejerce en un hospital, hábitat natural de estos especialistas. Fue su experiencia con usuarios de drogas por vía parenteral a finales de los 80, “los años vertiginosos de la epidemia de sida”, la que le permitió convertirse en responsable de la unidad de medicina interna del Centro Regional de Medicina Deportiva de Castilla y León (CEREMEDE), que se inauguraba entonces e incluía un laboratorio de dopaje.
Beneficios del senderismo para la salud física y mental
La evidencia científica constata cada día con nuevos estudios la importancia del ejercicio físico para nuestra salud, no solo para prevenir enfermedades, sino también para tratarlas y para evolucionar mejor en las fases de recuperación.

