Dormir muy poco o demasiado tiempo está relacionado con una vida más corta, pero los científicos han descubierto que la actividad física contrarresta algunos de estos efectos negativos. La investigación en más de 90.000 adultos se ha publicado en el ‘European Journal of Preventive Cardiology’ , una revista de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC).
El ejercicio puede reducir los efectos negativos de dormir mal en la esperanza de vida
La falta de medicamentos importantes y necesarios para personas con enfermedades crónicas que se viene produciendo en los últimos años en nuestro país, se ha convertido en una verdadera angustia en pacientes que necesitan una medicación sin la cual no pueden vivir, como son las enzimas pancreáticas (por carecer de páncreas y haber superado un cáncer, en la mayoría de los casos mortal), o en niños, adolescentes y adultos que no producen suficientes enzimas, así como el Clucagón, que puede salvar la vida de un diabético tipo 1 ante una severa hipoglucemia.
Desde que Sir Richard Doll publicó en el mes de septiembre de 1950 en el ‘British Medical Journal’ el primer artículo que relacionaba el tabaco con el cáncer de pulmón, titulado Smoking and Carcinoma Of The Lung, la comunidad científica internacional ha realizado una larga marcha para demostrar inequívocamente los efectos nocivos del tabaco sobre la salud en general y su responsabilidad concreta en una larga lista de enfermedades.
En el actual contexto de infoxicación y desinformación, es crucial que la población sea consciente del peligro que representan las pseudociencias y pseudoterapias para su salud física y psíquica.
Un año más, el Colegio de Ópticos-Optometristas de Castilla y León (COOCYL) tiene una presencia destacada en el congreso científico-sanitario más importante del sector, el OPTOM 2024, que se celebra desde mañana y hasta el domingo en el Centro de Convenciones Norte de IFEMA Madrid.
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