domingo, 5 febrero de 2023
CONSEJOS DE CEAFA
Diez recomendaciones para el cuidado de las personas con alzhéimer en la época navideña

Nos encontramos en una época entrañable de festejos navideños y reuniones en las que disfrutar de tiempo en familia. Sin embargo, para quien convive con alguna persona con alzhéimer, estas fechas pueden tener un sabor agridulce.

sociedad española del sueño
El consumo habitual de bebidas alcohólicas altera el ciclo del sueño y es especialmente peligroso en personas con apnea

La Navidad es una época de reencuentros y de incremento de la vida social -principalmente en forma de comidas y cenas con familiares y amigos-, lo que se traduce en un aumento considerable del consumo de alcohol, muchas veces por encima de las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que aconseja para un consumo moderado no superar las dos copas de vino o cerveza al día en el caso de los hombres, y la mitad en el caso de las mujeres.

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