lunes, 21 septiembre de 2026
bienestar

El sol no descansa en invierno: cómo cuidar la piel desde dentro con nutricosmética

Con el cambio de estación solemos guardar la crema solar en el cajón y dejar de pensar en el sol. Es un error frecuente. En otoño e invierno la piel se enfrenta a una combinación exigente (frío, viento, calefacción y una radiación solar que sigue ahí) que puede pasarle factura. Cada vez más dermatólogos y expertos en nutrición insisten en un segundo frente de cuidado que actúa por dentro: la nutricosmética.

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