Los nuevos fármacos basados en las hormonas incretinas están transformando el tratamiento de la obesidad, ya que pueden conseguir pérdidas de peso importantes y aportan beneficios cardiovasculares, renales y metabólicos.
Los fármacos contra la obesidad deben combinarse con una atención nutricional, física y psicológica integrada
Asocian nutrientes específicos con una mejor función cognitiva durante el envejecimiento
El deterioro cognitivo es uno de los principales desafíos asociados al envejecimiento. Aunque forma parte del proceso natural de hacerse mayor, factores como la obesidad, el síndrome metabólico o las enfermedades cardiovasculares pueden acelerar la pérdida de funciones como la memoria, la atención o la capacidad de planificar y tomar decisiones.
Una huella bioquímica identifica a las personas con diabetes y resistencia a la insulina con mayor riesgo de mortalidad
La diabetes tipo 2 y la resistencia a la insulina afectan a millones de personas en todo el mundo, aumentando considerablemente el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y otras patologías crónicas. Sin embargo, todavía no se conocen por completo los mecanismos biológicos que explican por qué estas alteraciones metabólicas se asocian a una menor supervivencia.
Comer frutos secos cada día se asocia con una mejor calidad del esperma
La infertilidad afecta a cerca de una de cada seis personas en edad reproductiva en algún momento de sus vidas, según la Organización Mundial de la Salud. Aproximadamente la mitad de los casos tienen algún componente asociado a la salud reproductiva masculina y a la calidad del semen.
La dieta mediterránea y la actividad física pueden ayudar a reducir la impulsividad
Actuar sin pensar suficientemente en las consecuencias, tomar decisiones precipitadas o dejarse llevar por las emociones del momento son algunos de los comportamientos asociados a la impulsividad. En el pasado, diversos estudios han relacionado este rasgo psicológico con hábitos poco saludables, como el consumo de tabaco, sustancias nocivas o alimentos poco saludables, entre otros. También se ha asociado con problemas de salud mental y un peor estado general de salud. Sin embargo, no existían evidencias científicas claras en población de edad avanzada sin ningún trastorno psiquiátrico diagnosticado.
Los entornos estimulantes podrían acelerar la recuperación tras un ictus
Las primeras semanas tras un ictus son un periodo crítico para la recuperación del cerebro. Durante esta fase, la plasticidad cerebral —la capacidad del sistema nervioso para reorganizarse y crear nuevas conexiones— es especialmente elevada, lo que convierte este momento en una ventana de oportunidad para minimizar las secuelas del accidente cerebrovascular.
Los huesos de Pedralbes revelan enfermedades, embarazos y tumbas alteradas en el corazón de un monasterio medieval
Cuando el equipo investigador abrió algunas de las tumbas medievales del monasterio de Pedralbes esperaba encontrar restos de mujeres nobles y religiosas que las fuentes situaban allí desde el siglo XIV. En muchos casos fue así. Pero no en todos. En uno de los sepulcros aparecieron hasta nueve individuos distintos. En otro, el cuerpo de una mujer embarazada con el feto aún en el vientre. También había cráneos con lesiones de arma blanca, fragmentos de esqueletos inconexos e indicios de que algunas tumbas habían sido abiertas mucho tiempo después de los enterramientos originales.
El aceite de oliva virgen protege la salud cognitiva a través de la microbiota intestinal
El aceite de oliva virgen se considera uno de los pilares fundamentales de la dieta mediterránea y es ampliamente reconocido por sus beneficios sobre la salud cardiovascular y metabólica. Sin embargo, su influencia directa sobre el cerebro a través del sistema digestivo no se había explorado en profundidad en humanos.
La dieta mediterránea podría frenar el deterioro cognitivo a través de la microbiota intestinal
Seguir una dieta mediterránea no solo beneficia al corazón o al metabolismo, sino que también podría ayudar a preservar la función cognitiva a medida que el envejecimiento avanza. Así lo indica una investigación liderada por la Universitat Rovira i Virgili (URV), el Instituto de Investigación Sanitaria Pere Virgili (IISPV) y el CIBERobn, que muestra cómo este patrón alimentario se asocia a una microbiota intestinal más saludable y a un deterioro cognitivo más lento en personas mayores con sobrepeso u obesidad y síndrome metabólico.

