El miembro de Saluspot, dietista y nutricionista Antonio Ballesteros Hens aporta las claves para los corredores a la hora de hidratarse antes y después de las carreras. Además de detallas las cuestiones a tener en cuenta, una infografía ayuda de forma visual a comprender cómo debe de hidratarse un deportista en diferentes fases.
Eva Cañas
GENTE COCEMFE
La apnea obstructiva del sueño
La Confederación Española de Personas con Discapacidad Física y Orgánica (COCEMFE) lanza ‘Gente COCEMFE’, una iniciativa audiovisual en la que las personas con discapacidad a las que representa la entidad son las protagonistas y cuentan a través de su experiencia y vivencias en primera persona lo que supone tener determinada discapacidad, cómo repercute en sus vidas, qué aconsejar a otras personas en la misma situación y, en definitiva, información relevante y de utilidad que proporciona la voz de la experiencia.
RIESGO CARDIOVASCULAR
El colesterol puede aumentar hasta un 10% durante de las fiestas de Navidad
Las fiestas navideñas son sinónimo de excesos. Las comidas copiosas, la práctica de menos ejercicio físico y un mayor consumo de alcohol pueden llegar a incrementar hasta en un 10% los niveles de colesterol en sangre. Según la Guía Europea sobre Prevención de la Enfermedad Cardiovasculares aconsejable que el colesterol total no supere los 190 mg/dl y el colesterol LDL (conocido como “malo”) esté por debajo de 115 mg/dl en la población general para reducir uno de los riesgos de aparición de enfermedades cardiovasculares.
BALANCE
El Programa de Detección Precoz de Hipercolesterolemia Familiar de Castilla y León realiza 112 estudios
El Programa de Detección Precoz de Hipercolesterolemia Familiar de Castilla y León ha realizado a lo largo del año 2015 112 estudios genéticos sobre esta enfermedad hereditaria, cuya incidencia se estima que alcanza a una de entre 400/500 personas y cuya transmisión puede llegar al 50% de los miembros de una familia afectada.
CUIDADOS PALIATIVOS
Una nueva guía clínica actualiza el manejo de los trastornos digestivos en enfermedad avanzada
La Sociedad Española de Cuidados Paliativos (SECPAL) ha iniciado la renovación de sus documentos clínicos sobre el manejo de síntomas en enfermedad avanzada con la publicación de la ‘Guía Clínica sobre Tratamientos Digestivos en Pacientes con Enfermedad Avanzada’. Se trata de una actualización que aspira a ser de referencia para el abordaje de procesos como el estreñimiento, un síntoma que afecta al 80% de los enfermos crónicos avanzados, apuntan desde esta sociedad científica.
EN ESPAÑA
Los oncólogos radioterápicos subrayan la necesidad de una unidad de protones para tratar tumores pediátricos
“Hay que conseguir que en España haya al menos una Unidad de Protones, al igual que en los países vecinos de la Unión Europea, y que se ponga en marcha en los próximos años”. Así de rotunda se ha mostrado la Sociedad Española de Oncología Radioterápica (SEOR), quien defiende la idoneidad de esta técnica al ofrecer mejores resultados y menores efectos secundarios en los pacientes que se someten a un tratamiento contra el cáncer, siendo especialmente ventajosa en el tratamiento de los tumores pediátricos.
CAMPAÑA
La Junta amplía el programa de vacunación frente al herpes zóster hasta casi 62.500 personas
Sanidad aumenta la población diana a la que se dirige este programa autonómico preventivo al incorporar, además de a los pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (E.P.O.C.) ya atendidos, a las personas diagnosticadas de diabetes, y al ampliar el rango de edad, en ambas patologías previas, hasta el grupo de entre 60 y 69 años.
ACADEMIA ESPAÑOLA DE DERMATOLOGÍA
Las dermatitis de contacto alérgicas afectan al 1-2% de la población
La Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) advierte sobre los problemas alérgicos cutáneos en la actualidad, ya que las dermatitis de contacto alérgicas afectan al 1-2% de la población. Este problema puede afectar a cualquier persona, sin distinción de sexo o edad. Además, una quinta parte de las consultas realizadas en dermatología son por eczemas y el 20% de tipo alérgico.
SEPEAP
Los pediatras piden paciencia hasta que la vacuna del meningococo B llegue con fluidez a las farmacias
El Grupo de Vacunas de la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP) realiza una serie de puntualizaciones sobre la vacuna del meningococo B. Estos pediatras recuerdan que la enfermedad invasiva por el meningococo B es una patología que en el momento actual no es muy frecuente en nuestro país, aunque sí es muy grave, con alta mortalidad y efectos secundarios devastadores, por lo que la aparición de la vacuna frente a este microorganismo supone un avance esencial.
AVANCES
La mortalidad del cáncer gástrico asciende a más de 56.000 fallecimientos anuales en Europa
El cáncer gástrico es un problema sanitario de primer orden. Hoy en día representa la quinta causa de muerte por cáncer en el hombre y la sexta en la mujer, con más de 56.000 fallecimientos anuales en Europa. En las últimas décadas se ha producido una disminución en su incidencia en países occidentales aunque con un incremento relativo en la frecuencia de los adenocarcinomas localizados en el cardias y la unión esofagogástrica, apuntan desde la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM):
Barcelona Design Week (BDW)
día mundial de la visión
La miopía infantil continúa aumentando en España. Según el Barómetro de la Miopía Infantil elaborado por la Fundación Alain Afflelou y la Universidad Complutense de Madrid (UCM), la prevalencia de esta alteración visual entre los niños de 5 a 7 años se situó en el 26,4% en 2024 y 2025. De mantenerse la tendencia observada en los últimos años, podría alcanzar el 30% en 2030.
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campaña de coocyl
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CGCOO / COOCYL