Investigadores de la Universidad de Granada han evaluado cómo se recuerdan los dos tipos de mensajes que promueven unos hábitos de alimentación más saludable: personalizados y no personalizados. Los mensajes personalizados, habituales en aplicaciones móviles y relojes inteligentes, se adaptan a las características concretas del usuario, como sus creencias, conocimientos, actitudes, peso, estatura o hábitos alimentarios. Un ejemplo es: “Ana, si comieras menos chocolatinas por las noches, podrías aumentar tu esperanza de vida un 5?%”.