En la información sobre salud, cada cierto tiempo salta a los medios una nueva panacea o un nuevo peligro a evitar. Los mensajes calan gracias a la publicidad cuando las compañías descubren que pueden rentabilizarlos en sus productos. Pero siempre es aconsejable preguntarse: ¿se basan en evidencia científica consistente?
CNIO
La hora de comer sí importa: el descubridor del primer gen del reloj biológico en mamíferos relaciona los biorritmos con la longevidad
El reloj biológico humano está controlado por una decena de genes. Juntos conforman un mecanismo molecular importante para la evolución, algo que se sabe porque seres muy diversos —moscas, gusanos u hongos— tienen uno muy parecido. El neurobiólogo Joseph Takahashi ha dedicado décadas a descifrar el funcionamiento del reloj biológico y su papel en nuestro comportamiento, después de descubrir el primer gen relacionado con él en mamíferos.
Universidad Complutense
Demuestran el potencial terapéutico de los líquenes en los desajustes del ritmo circadiano
Casi todas las células de nuestro cuerpo tienen su propio reloj molecular, que interviene en la sincronización de las funciones físicas, mentales y conductuales –dormir, comer, segregar hormonas, entre otros- con el entorno externo durante el ciclo día-noche de 24 horas.
actividad física
día mundial de la visión
La miopía infantil continúa aumentando en España. Según el Barómetro de la Miopía Infantil elaborado por la Fundación Alain Afflelou y la Universidad Complutense de Madrid (UCM), la prevalencia de esta alteración visual entre los niños de 5 a 7 años se situó en el 26,4% en 2024 y 2025. De mantenerse la tendencia observada en los últimos años, podría alcanzar el 30% en 2030.
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campaña de coocyl
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CGCOO / COOCYL
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XV Congreso Internacional de SECPAL -
Centro Nacional de Microbiología del ISCIII -
Investigadores del CIC