Aunque ya hace tiempo que se respira el ambiente navideño, la Navidad arranca oficialmente este fin de semana y se prolongará durante dos semanas marcadas por las actividades, el ocio, los regalos y los reencuentros, comidas y cenas familiares.
La cronodisrupción predispone al desarrollo de ciertos tipos de cáncer y empeora el pronóstico
El concepto cronodisrupción hace referencia a una disfunción mantenida en el tiempo del sistema circadiano y caracterizada por la alteración de la sincronización entre el tiempo interno (ritmos biológicos) y el ciclo ambiental natural.
Más del 50% de las personas que trabajan de noche padecen algún trastorno del sueño
El sueño es fundamental para el funcionamiento diurno y neurocognitivo, así como para la salud física y mental. Cuando las personas trabajan por turnos (en 2015 lo hacía el 21% de los trabajadores en la Unión Europea), sus ritmos circadianos de sueño y vigilia suelen verse alterados. Ahora, investigadores de los Países Bajos han investigado la relación entre diferentes patrones de trabajo por turnos, factores sociodemográficos y trastornos del sueño.
Una de cada cuatro mujeres en la menopausia se queja de problemas de sueño
Los cambios hormonales que sufre la mujer a lo largo de todo su ciclo vital explican en gran medida las diferencias entre el sueño de las mujeres y el de los hombres y la mayor prevalencia entre las primeras de algunos trastornos del sueño como el síndrome de piernas inquietas o el insomnio.
Más de 11 años para diagnosticar narcolepsia en España
Con una incidencia estimada de entre 20 y 50 casos por cada 100.000 habitantes, la narcolepsia es un trastorno del sueño considerado como una enfermedad rara y muy discapacitante por los síntomas que provoca. Entre ellos, la somnolencia diurna excesiva, que lleva a estas personas a tener dificultad para permanecer despiertas durante mucho tiempo y a dormirse de forma repentina; la presencia de episodios súbitos y generalmente breves de pérdida bilateral del tono muscular durante la vigilia (cataplejía), la fragmentación del sueño y la parálisis del sueño.
Dormir poco o mal impacta negativamente en las funciones básicas del cerebro
Se estima que en España más de un 10% de la población (más de 4 millones de personas) padece algún tipo de trastorno de sueño crónico y grave; y que más de un 30% de la población española (más de 12 millones de personas), se despierta cada día con la sensación de no haber tenido un sueño reparador.
Un estudio encuentra vínculos entre la disnea y los trastornos del sueño en la covid persistente
Un importante estudio realizado en el Reino Unido ha descubierto que la alteración de los patrones de sueño en pacientes hospitalizados por covid-19 explica en parte la disnea, es decir, la dificultad respiratoria o sensación de falta de aire que perdura tras la infección.
Ser futbolista profesional predispone al trastorno del sueño REM y demencia
Investigadores del Clínic-IDIBAPS lideran un estudio que demuestra que jugar al futbol de forma profesional es un factor que predispone a la aparición de un trastorno del sueño en fase REM, que unos años después puede evolucionar a demencia.
El reconocimiento oficial de la Medicina del Sueño, primer paso para un mejor abordaje de los trastornos que afectan a más de un 10% de españoles
La Federación Española de Sociedades de Medicina del Sueño (FESMES), a través de su presidente, el doctor Carlos Egea, quiere mostrar su agradecimiento al Grupo Parlamentario Socialista por el registro de la Proposición no de Ley (PNL), cuya votación tuvo lugar ayer 2 de noviembre, en la que se instaba al Gobierno a analizar las necesidades formativas de los especialistas en Ciencias de la Salud en relación con los trastornos del sueño.