Cómo mantener la ortodoncia limpia

1. Usar un cepillo de ortodoncia: este cepillo se caracteriza por tener las cerdas en forma de V, de manera que el cepillo limpie la parte de arriba del bracket y la de abajo.

2. Frotar todas las partes del diente: limpiar por donde masticamos, pero también por donde está pegado el bracket. Esto es especialmente importante para evitar que las encías se inflamen.

3. Limpiarse como mínimo dos veces al día: lo ideal es después de cada comida, pero es mejor hacer dos limpiezas con dedicación que tres como un bólido.

4. Limpiarse, como mínimo, durante 2 minutos: si lo haces en menos tiempo, es que lo has hecho mal. Repasa zonas, insiste en el aparato.

5. Usa reveladores de placa: en modo líquido o en pastilla, sirven para destacar en rojo por dónde no ha pasado el cepillado, siendo especialmente importante para motivar al niño y para enseñarle dónde no está pasando el cepillo.

6. Usar cepillos interproximales: son como un palillo con fibras o cerdas. Sirven para la limpieza alrededor del aparato.

7. Usar irrigadores: con estos aparatos eléctricos podemos prescindir del punto 6, pero se recomienda utilizar uno de los dos. Éstos tiran agua a presión, como los limpiadores de coche.

8. Usar colutorios: todas las noches, después del cepillado y una vez realizado todo lo anterior. Una vez utilizado este colutorio, no enjuagarse con agua. Lo más recomendable es emplear un colutorio específico para la ortodoncia.

Con todos estos consejos, conseguiremos una buena salud bucal y conservar los dientes hasta el infinito.

* El doctor Javier Beutel Raga es especialista en Odontología y Estomatología y miembro de Saluspot