Actuar sin pensar suficientemente en las consecuencias, tomar decisiones precipitadas o dejarse llevar por las emociones del momento son algunos de los comportamientos asociados a la impulsividad. En el pasado, diversos estudios han relacionado este rasgo psicológico con hábitos poco saludables, como el consumo de tabaco, sustancias nocivas o alimentos poco saludables, entre otros. También se ha asociado con problemas de salud mental y un peor estado general de salud. Sin embargo, no existían evidencias científicas claras en población de edad avanzada sin ningún trastorno psiquiátrico diagnosticado.
La dieta mediterránea y la actividad física pueden ayudar a reducir la impulsividad
Los biomarcadores de la enfermedad de Alzheimer permiten predecir el deterioro cognitivo también en mayores de 80 años
El deterioro cognitivo en personas muy mayores se ha considerado durante décadas una consecuencia prácticamente inevitable del envejecimiento. En la práctica clínica, esto ha contribuido a que muchas alteraciones de memoria en pacientes de más de 80 años se interpreten como un fenómeno propio de la edad, sin profundizar en su causa. Sin embargo, esta visión está siendo cada vez más cuestionada a medida que avanza el conocimiento sobre las enfermedades neurodegenerativas y se dispone de herramientas más precisas para su detección.
Personas mayores y pacientes crónicos: 7 claves para cuidar la salud bucodental y evitar complicaciones
El envejecimiento de la población y el aumento de las enfermedades crónicas han cambiado el mapa de la salud en España. Cada vez hay más personas que conviven con diabetes, enfermedades cardiovasculares, respiratorias o neurológicas… y, sin embargo, la boca sigue siendo a menudo la gran olvidada en su cuidado diario.
La pandemia de covid-19 cambió las rutinas diarias de más de la mitad de personas mayores de 75 años, especialmente entre las mujeres
Un estudio coordinado desde el Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) ha analizado cómo los cambios en las rutinas diarias derivados de la pandemia de covid-19 afectaron a la calidad de vida relacionada con la salud de personas mayores de 75 años que viven en comunidad.
La obesidad sarcopénica acelera el deterioro cognitivo en personas mayores
La obesidad sarcopénica —es decir, la combinación de un exceso de grasa corporal con una masa y fuerza muscular bajas— es un factor de riesgo para el deterioro cognitivo en adultos mayores. Así lo indica un estudio longitudinal liderado por investigadores de la Universitat Rovira i Virgili (URV) y del Institut de Recerca Biomèdica CatSud, en colaboración con otros grupos del Centro de Investigación Biomédica en Red (CIBER).
Proyecto europeo para mejorar la salud oral de las personas mayores o con enfermedades crónicas en zonas remotas
El Instituto de Investigación Sanitaria INCLIVA, del Hospital Clínico Universitario de València, ha acogido esta semana la reunión inicial del proyecto europeo Evaluación de la salud bucOdental en zonas rurales (ESOR), que tiene como objetivo mejorar la salud oral de las personas mayores y de las personas con enfermedades crónicas en zonas remotas, especialmente rurales, en la región SUDOE (Sudoeste de Europa). La acción se enfoca en Francia (Occitania), Portugal (Alentejo) y España (Andalucía, Murcia y Comunitat Valenciana).
Descubren por qué la gripe es más mortal en las personas mayores
Las personas mayores tienen un riesgo mucho mayor de sufrir complicaciones graves cuando se contagian de gripe, de ahí que en todos los países se lancen cada otoño campañas de prevención enfocadas en la vacunación de este sector de edad.
Caminar a paso ligero o bailar 20 minutos al día reduce el riesgo de iniciar tratamiento con psicofármacos en personas mayores
Una mayor adherencia a la dieta mediterránea y la práctica regular de actividad física se asocian con una reducción significativa en el inicio de tratamientos con psicofármacos en personas mayores con alto riesgo de sufrir enfermedades crónicas.

