viernes, 6 noviembre de 2026
en abierto

No necesitas arreglarte

Hay algo que me preocupa especialmente en el discurso actual sobre bienestar emocional, la sensación constante de que nunca es suficiente. Siempre hay algo que mejorar, la mentalidad, la autoestima, la productividad, el cuerpo, la manera de relacionarnos.

19 de enero de 2026: Blue Monday

Más del 10% de la población española se siente triste siempre o la mayor parte de las veces

De acuerdo con los datos obtenidos por la ‘Encuesta poblacional sobre hábitos cerebro-saludables de la población española’, realizada por la Sociedad Española de Neurología (SEN), más del 10% de la población española adulta afirma sentirse triste o descontenta siempre (2%) o la mayor parte de las veces (8,5%).

sociedad europea de cardiología

Comer en respuesta a la ansiedad o la tristeza se relaciona con daño cardíaco

No es solo lo que comemos, sino por qué comemos lo que es importante para la salud del corazón, según una investigación que se acaba de publicar en el European Journal of Preventive Cardiology, una revista de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC).

© 2024 www.saludadiario.es

Todos los derechos reservados. En virtud de lo dispuesto en la Ley de Propiedad Intelectual, queda expresamente prohibida toda reproducción, comunicación, distribución y transformación, con fines comerciales, de los contenidos propios de www.saludadiario.es (textos, imágenes, material audiovisual, marcas, logotipos…), así como de la programación y el diseño del sitio web, salvo consentimiento expreso y por escrito de www.saludadiario.es.