martes, 28 marzo de 2023
Raquel Blasco, responsable de medicina interna del CEREMEDE
“Hacer sentadillas reduce más la mortalidad que salir a pasear”

Pese a hacer el MIR como internista, Raquel Blasco Redondo (Valladolid, 1965) no ejerce en un hospital, hábitat natural de estos especialistas. Fue su experiencia con usuarios de drogas por vía parenteral a finales de los 80, “los años vertiginosos de la epidemia de sida”, la que le permitió convertirse en responsable de la unidad de medicina interna del Centro Regional de Medicina Deportiva de Castilla y León (CEREMEDE), que se inauguraba entonces e incluía un laboratorio de dopaje.

ESTUDIO EN RATONES
Un estudio sugiere una nueva vía para tratar la causa del paro cardiaco súbito en deportistas

Científicos del Hospital de la Universidad de Utah (EE UU) han logrado corregir ritmos cardiacos anormales en ratones restableciendo los niveles saludables de una proteína que las células cardiacas necesitan para establecer conexiones entre sí.

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“El ejercicio ayuda a prevenir el cáncer, disminuye el riesgo de progresión de la enfermedad y hace más llevaderos los tratamientos”

El presidente del Consejo Superior de Deportes (CSD), José Manuel Franco, y la presidenta de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), Dra. Enriqueta Felip, en el marco del Día Mundial Contra el Cáncer que se celebró este sábado, 4 de febrero, han firmado un convenio marco de colaboración para concienciar a población y pacientes sobre la importancia de la realización de ejercicio físico antes, durante y después del cáncer.

RECOMENDACIONES
Cómo prevenir lesiones en los pies durante la práctica de deportes de invierno

Con la bajada de las temperaturas, son muchas las personas que aprovechan la nieve para la práctica de deportes de invierno como el esquí o el ‘snowboard’. En los lugares donde se practican podemos encontrar a personas muy experimentadas, pero también a otras que se inician en en estas disciplinas o que acuden a zonas nevadas simplemente para hacer senderismo.

IV Carrera ‘Corre con tu médico. Juntos por la salud y el deporte’

El Colegio de Médicos de Salamanca ha organizado la IV Carrera Nacional ‘Corre con tu Médico. Juntos por la salud y el deporte’, que se celebrará el 11 de diciembre.

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE BARCELONA
Entrenar en exceso puede afectar negativamente al estado de ánimo

Una investigación llevada a cabo por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB) con ciclistas de carretera relaciona la dureza de los entrenamientos con el estado de ánimo al día siguiente del ejercicio.

XXXIII Congreso de la Sociedad Española de Diabetes
Ejercicio físico, la mejor ‘vacuna’ frente a la diabetes y sus complicaciones

Uno de los mejores recursos disponibles actualmente frente a la diabetes se sustenta en algo tan básico, conocido, eficaz, seguro y barato como el ejercicio físico regular y adecuado a las características de cada persona.

RECOMENDACIONES
Ejercicios para prevenir lesiones después de hacer deporte

La actividad física regular es beneficiosa para la gran mayoría de las personas, independientemente de su edad o condición física, pudiendo ser adaptada a las necesidades, capacidades y limitaciones de cada uno.

MEDICINA PREVENTIVA
Así influyen entrenamientos y partidos en las lesiones musculares del fútbol profesional

En el fútbol profesional, las lesiones suponen uno de los mayores problemas que encuentran los clubes para enfrentarse a las exigencias de la alta competición.

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