lunes, 26 octubre de 2026

S.A.D

'= SALUSPOT TE CUIDA =

¿Cómo se tratan las arrugas con toxina botulínica?

La toxina botulínica (más conocida como bótox, aunque en España se comercializa como Vistabel, Azzalure y Bocouture) es el tratamiento de elección para arrugas dinámicas del tercio superior, es decir, las que se marcan ante ciertos gestos de nuestra cara, como fruncir el entrecejo o sonreír (patas de gallo).
 
'= SALUSPOT TE CUIDA =

Estos procedimientos influyen en el éxito de los implantes dentales en ancianos

En primer lugar tenemos que saber que las franjas de edad que definían la edad de oro están siendo revisadas debido tanto al progresivo aumento de la esperanza de vida como de la calidad de la que disfrutan muchos sexagenarios en nuestro entorno.
 
'= EL BAÚL SANITARIO =

Tensión

Aunque el término tensión es un concepto con varios usos y puede ser utilizado en diversas situaciones, en el ámbito sanitario, por lo general, lo relacionamos más con la tensión arterial, sobre todo cuando nos referimos a la presión que ejerce la sangre sobre las arterias. Pero no voy a referirme a esa clase de tensión, sino a la que venimos padeciendo trabajadores y usuarios en el Complejo Asistencial de Salamanca desde la llegada de la nueva gerente.
'= PREMATUROS Y FUERTES =

¿Feliz Navidad?

Se acercan fechas entrañables, días para compartir con familia y amigos, días de magia e ilusión. ¿Pero qué pasa cuando toca pasarlas entre respiradores, vías y pitidos? La angustia por tener a tu pequeño ingresado aumenta más si cabe en estas fechas, cuando se supone que todo el mundo tiene que celebrar y estar feliz, y tú no encuentras motivos para hacerlo. ¿O sí? 

'= MÁS SALUD =

«La garantía constitucional de la salud»

Conmemorando el 38 cumpleaños de la Carta Magna, la que ha sido la Constitución de todos, recordamos ese artículo 43 donde se reconoce el derecho a la protección de la salud; compete a los poderes públicos organizar y tutelar la salud pública a través de medidas preventivas y de las prestaciones y servicios necesarios. La Ley establecerá los derechos y deberes de todos al respecto.

'= SALUSPOT TE CUIDA =

Reduce la ansiedad con la relajación muscular progresiva

La relajación muscular progresiva es una técnica muy utilizada por psicólogos y psiquiatras en todo el mundo para reducir la activación corporal. Fue creada en los años 20 por el doctor Edmund Jacobson. Jacobson observó como la ansiedad psicológica iba acompañada de tensión muscular, por lo que ideó un método basado en la tensión-distensión de los músculos para reducir esta ansiedad.

'= SALUSPOT TE CUIDA =

Los problemas que conlleva el uso excesivo de zapatos de tacón

El uso de tacón es una práctica muy frecuente en la población desde que la sociedad impone como canon de belleza el ser más alto y estilizado; sin embargo, debemos tener en cuenta los problemas de salud que conlleva su uso habitual.
 
'= EN 400 PALABRAS =

La pobreza farmacológica o cómo morir silenciosamente

Todos hemos oído hablar de pobreza energética, la que sufren las personas que, por falta de recursos económicos, no pueden encender la calefacción o pagar la luz, viviendo en condiciones extremas. Además de esa pobreza, hay otra, que es la pobreza farmacológica. 
'= LIDERAZGO CONSCIENTE =

¿Tiempo para qué?

Para mí el tiempo es como chicle, maleable, manejable, podemos estirarlo y contraerlo, no a nuestro antojo, pero sí bastante… no es absoluto. Depende de mí, de quienes tengo alrededor, del contexto, del estado de ánimo que tenga en el día, de la necesidad de entregar resultados… Depende de mil cosas. Siempre es dúctil.

'= SALUSPOT TE CUIDA =

Cómo combatir las encías retraídas

La periodontitis o piorrea es una de las enfermedades más peligrosas de la boca, pues no suele producir dolor y progresa durante años antes de manifestarse de forma evidente mediante la retracción de las encías y movilidad dental.
 
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