sábado, 25 mayo de 2024
ESCUCHAR EL CUERPO

Danza contra la ansiedad y los TCA

El proyecto ‘Escolta el Cos’ (‘Escucha el Cuerpo’) se ha consolidado después de un año de prueba piloto en Hospitalet de Llobregat (Barcelona).

LA USAL COLABORA EN EL PROYECTO

‘PrevANS’, una aplicación innovadora y gratuita para prevenir problemas de ansiedad

La ansiedad es el problema psicológico más frecuente en la población. A raíz de la pandemia, su incidencia ha aumentado un 30%, y se calcula que afecta a unos tres millones de personas en España.

Proyecto prevANS

Mujer joven, insatisfecha con su trabajo, con problemas económicos y de salud: el perfil de persona propensa a la ansiedad

¿Hasta qué punto es la ansiedad un problema de salud pública? Sin acceso eficaz a terapias psicológicas en la sanidad pública, un equipo de investigadores de SAMSERAP (Salud Mental, Servicios y Atención Primaria) ha puesto en marcha prevANS, una herramieta ‘online’ con la que poder llevar a cabo un entrenamiento contra la ansiedad. Hemos hablado con dos de sus creadoras.

salud mental

Cómo aliviar los síntomas de la ansiedad

Todas las personas experimentan cierto grado de ansiedad en algunas situaciones de la vida. Esta sensación de nerviosismo y angustia está estrechamente vinculada con experiencias que representan una amenaza que pueda no ser real y que generan miedo o incertidumbre.

Clínic-IDIBAPS

La dieta mediterránea reduce la ansiedad durante el embarazo

Los trastornos de ansiedad y el estrés son cada vez más frecuentes en mujeres embarazadas y se estima que 1 de cada 5 futuras madres puede sufrirlos.

CIBERSAM

Una intervención psicológica mejora la salud del personal sanitario durante la pandemia por covid

La Universidad Autónoma de Madrid y el área de Salud Mental del CIBER han coordinado un ensayo clínico en el que se ha probado un programa de intervenciones psicológicas para personal sanitario durante la pandemia de COVID-19. El estudio, publicado en ‘BMJ Mental Health’ y realizado entre noviembre de 2021 y julio de 2022, encuentra reducciones en los síntomas de ansiedad y depresión. El programa ofrece dos intervenciones gratuitas desarrolladas por la Organización Mundial de la Salud en un formato escalonado, es decir, que ofrece niveles crecientes de apoyo a las personas en función de sus necesidades. Los resultados amplían la oferta de estrategias terapéuticas para apoyar al personal sanitario en contextos de crisis.

VHIR

Síndrome del intestino irritable y trastornos como depresión o ansiedad comparten base genética

El síndrome del intestino irritable (SII) afecta a un 4-11% de la población a lo largo de su vida y en su desarrollo influyen muchos factores relacionados con la genética y el ambiente. Un estudio liderado por el Vall d’Hebron Instituto de Investigación (VHIR) ha investigado su base genética y ha identificado 38 nuevas variantes de genes asociadas al síndrome.

universidad complutense

El tipo de estrés antes, durante y después de la pandemia está relacionado con distintos bruxismos

Un estudio liderado por la Facultad de Odontología de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) antes, durante y después de la pandemia de COVID-19 propone que el bruxismo del sueño (nocturno) está más relacionado con el estrés pasivo y de indefensión mientras que el de vigilia (diurno) se asocia al estrés activo de la vida cotidiana.

salud mental

Modelo para predecir depresión y ansiedad usando inteligencia artificial y redes sociales

Investigadores de la Universidad de São Paulo (USP) en Brasil están utilizando inteligencia artificial (IA) y Twitter, una de las plataformas de redes sociales más grandes del mundo, para tratar de crear modelos de predicción de ansiedad y depresión que podrían en el futuro proporcionar signos de estos trastornos antes del diagnostico clinico.

jornada patología dual

Expertos advierten del liderazgo español en consumo de benzodiacepinas: “El camino más rápido no siempre es el mejor”

Según datos de la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes (JIFE), España es el país del mundo con mayor consumo de benzodiacepinas, un medicamento incluido dentro del grupo de los hipnosedantes que, a menudo, se receta para dormir mejor por su efecto ansiolítico, hipnótico y relajante muscular.

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