El próximo 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental; una temática de la que, si bien hoy se nos hace familiar, aún nos queda mucho por aprender.
Como sociedad nos hemos acostumbrado a atender nuestras dolencias físicas; ir al médico y buscar el tratamiento que nos alivie. Pero ¿qué pasa con la salud mental? ¿Qué pasa con aquellas “dolencias” que muchas veces no logramos descifrar?
Si bien hablar de salud mental se ha vuelto cada vez más habitual, aún es una definición que se aleja de nuestro pleno conocimiento. Entender los trastornos que existen en relación a este tema y lo que conlleva es algo que nos falta por conocer. En esa misma ignorancia, comúnmente miramos de manera distinta y mostramos indiferencia y desagrado ante una persona con algún problema ligado a la salud mental.
A lo largo de los años, las familias se escondieron y demonizaron aquellos diagnósticos como la esquizofrenia o la depresión, con el miedo a los comentarios de otros. Poco a poco se fueron creando muchos prejuicios hacia las personas con este tipo de trastornos y se excluyeron de nuestra sociedad.
Hoy tenemos que ponerle freno y entender que debemos abrirnos a conocer estas situaciones, abrazando las diferencias entre unos y otros, ya que ninguno de nosotros estamos ajenos a vivir una situación que afecte a nuestra salud mental o la de algún ser querido.
Según la Confederación Salud Mental España, 1 de cada 4 personas tiene o tendrá un problema de salud mental a lo largo de su vida. Es por eso que debemos quitar los estigmas sociales e ir creando sistemas que nos permitan entregar diagnósticos y tratamientos correctos; para luego reintegrar a la sociedad a las personas afectadas, conviviendo como iguales.
Celebrando el cuidado de la salud mental
En Cáritas nos hemos preocupado por el cuidado de las personas vulnerables con problemas de salud mental. En el Centro de Día Ranquines, a diario se trabaja en actividades que permiten apoyar a quienes están pasando por tratamientos relacionados con la salud mental, mientras se lucha por su adecuada reintegración a la sociedad.
Durante la próxima semana, el Centro Ranquines celebrará su VII aniversario con actividades recreativas y ceremonias de conmemoración; incluyendo el martes 24, cuando, tras una liturgia de bienvenida, se presentará la memoria con los datos de los últimos 7 años.
En este aniversario, Tu bienestar mental es una prioridad, no una opción es el eslogan elegido, destacando la importancia de cuidar nuestra salud mental y pedir ayuda en caso de que la necesitemos.
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