Las olas de calor se suceden con más frecuencia y Galicia no es una excepción. Este aumento de las temperaturas lleva al Colexio de Podólogos de Galicia (COPOGA) a hacer hincapié en sus recomendaciones para el cuidado de los pies en verano, la extremidad más olvidada del cuerpo y que es fundamental al ser la base de la movilidad.
¿Qué es el drop de la zapatilla y cómo afecta a los runners?
El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha informado de que tener en cuenta el drop de una zapatilla puede ser un elemento esencial para evitar lesiones y sobrecargas en los deportistas.
Enfermedad de Ledderhose, la patología que afecta 10 veces más a los pies de los hombres
El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha explicado que la Enfermedad de Ledderhose, también conocida como fibromatosis plantar, es una patología que afecta diez veces más a los pies de los hombres que a los de las mujeres.
Los podólogos advierten sobre los riesgos de seguir los consejos de ‘influencers’ para cuidar los pies
Cada vez es mayor el número de ‘influencers’ que tanto en redes sociales como en programas de televisión “dan recomendaciones para mejorar la salud de los pies sin ningún tipo de base científica ni formación sanitaria en podología, y esto puede suponer un riesgo”.
Cómo prevenir lesiones en los pies durante la práctica de deportes de invierno
Con la bajada de las temperaturas, son muchas las personas que aprovechan la nieve para la práctica de deportes de invierno como el esquí o el ‘snowboard’. En los lugares donde se practican podemos encontrar a personas muy experimentadas, pero también a otras que se inician en en estas disciplinas o que acuden a zonas nevadas simplemente para hacer senderismo.
Abusar del calzado plano puede causar fascitis
Los podólogos de la Comunidad Valenciana han querido recordar que el uso de un calzado excesivamente plano puede generar dolor en la planta del pie (fascitis), pero también otros problemas de salud, como dolor en los gemelos, en los tobillos, en la cadera y en la espalda.
Cinco signos de alarma en los pies de los niños
Con motivo de la vuelta al cole, el Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha destacado la importancia de prestar salud a los pies de los más pequeños, ya que cualquier anomalía en ellos puede ocasionar problemas en la espalda y en las piernas, incluso, afectar a la maduración de su marcha.
¿Por qué duelen los talones?
El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha explicado que en los últimos tiempos se ha extendido la idea errónea de que el dolor de talón está relacionado con una fascitis (inflamación del tejido grueso plantar que recubre los huesos).
¿Cómo afecta el calor a los pies?
Las altas temperaturas de la época estival también pasan factura a los pies, tal y como explican los profesionales del Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV), que han querido recordar algunas medidas sencillas para prevenir las afecciones más comunes.
Consejos para que los pies no pasen factura en festivales y verbenas de verano
Con la llegada del verano comienza la temporada de festivales de música y de verbenas, por ello desde el Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) se ha explicado que es muy importante llevar un calzado adecuado en estos encuentros para evitar lesiones en los pies.