viernes, 23 octubre de 2026
ABRIENDO CAMINO A LA ESPERANZA
Que nadie se quede atrás
SANIDAD SANA
Engrasar la relación Primaria-Hospitalaria
ABRIENDO CAMINO A LA ESPERANZA
«Pasar del sufrimiento compartido a la lucha colectiva»

Opinión

'= EN PRIMERA PERSONA =

‘Operación bikini’: 10 falsos mitos de belleza y nutrición

Estamos en plena Operación bikini. Mediado el mes de mayo, no hay vuelta atrás. El calor va acechando, y el volumen y la cantidad de ropa va disminuyendo. Las prisas por adelgazar y estar a punto para lucir piernas, escote, conseguir un vientre plano y estar perfectos en general se apoderan de nosotros. Depende, eso sí, de las edades y las ganas de presumir.

'= MÚSICA, SALUD Y BIENESTAR =

La musicología, la musicoterapia y sus diferencias

La musicología es el estudio científico de la música y sus dimensiones (física, psicológica, cultural, estética e histórica) relacionadas por el ser humano a través de los siglos. Es un estudio académico y tiene diversas especializaciones, ramas y escuelas.

'= EL SEXO ES VIDA =

Si elijo a la persona equivocada

En la relación con el niño herido que convive con nosotros observo que muchas personas que cargan con su programación dolorosa al trabajar con él hacen más positivas sus relaciones de pareja. Cuando no se le reconoce, aparecen las crisis que son sabotajes encubiertos que desmontan la relación para no reproducir la historia de sus heridas.

'= LIDERAZGO CONSCIENTE =

Escuchando

Estuve la semana pasada en un taller sobre constelaciones organizacionales. En una pausa, me encontré en medio de una estupenda conversación en la que escuché a Saket Bivalkar decir: «Lo mejor para saber qué ocurre en una organización y cómo funciona es dedicarse una semana, al menos (o más, si a uno le dejan), a escucharla«.

'= MÁS SALUD =

Las enfermeras, una fuerza para el cambio

El Día Internacional de la Enfermera es celebrado en todo el mundo el 12 de mayo, aniversario del nacimiento de Florence Nightingale, y este año se celebra bajo el lema Las enfermeras, una fuerza para el cambio: eficaces en cuidados, eficientes en costos; para lograrlo, las enfermeras han de comprender el panorama de la prestación de la asistencia sanitaria, incluyendo la financiación, la relación costo-eficacia y la gestión de recursos, así como el costo de la atención de salud y el acceso a los cuidados.

'= SALUSPOT TE CUIDA =

Dolor por uso excesivo de nuevas tecnologías

Hoy en día casi todo el mundo utiliza, para trabajar o por ocio, algún dispositivo móvil, tablet, ordenador portátil, de sobremesa… Estos aparatos nos han ayudado a simplificar y a agilizar muchas rutinas y procesos de nuestro entorno laboral y de nuestra vida diaria, pero por otro lado nos han generado más de un problema físico cuando su uso es continuado.
'= SIN CONFINES =

La sabiduría popular lo intuía y hoy la ciencia lo demuestra: reír es saludable

Umberto Eco, en su novela ‘En el nombre de la rosa’, ambientada en una abadía de la Edad Media, describe una serie de crímenes para ocultar la existencia de un libro de Aristóteles que hablaba del poder de la risa y los beneficios de las carcajadas. Ésta es una trama de ficción, pero se asemeja a la realidad de aquella época y a la de algunas situaciones en la nuestra.

'= EL BAÚL SANITARIO =

Llega la tercera ‘marea blanca’

La Plataforma para la Defensa de la Sanidad Pública ha convocado la tercera marea blanca en Salamanca para el 17 de mayo, después de entender que aún persisten las causas y problemas que motivaron la primera, que se celebró en febrero, y la segunda en marzo, como era previsible.
'= SANIDAD SANA =

Autocuidados I. Prevención primaria

¿Saben qué es el escorbuto? Merece la pena recordarlo. Se trata de una enfermedad hoy prácticamente desparecida que producía en épocas pasadas gran mortandad entre los marineros embarcados durante mucho tiempo en travesías oceánicas; también era frecuente en épocas de guerra en las ciudades asediadas y, especialmente, en invierno y en las ciudades del norte de Europa.

'= EL DESFIBRILADOR =

Marcas de varicela

Dicen las buenas lenguas que Alfonso Alonso va a llevar al Consejo de Ministros del próximo 11 de mayo el levantamiento del embargo a la vacuna de la varicela decretado en 2013 por su predecesora en el cargo, la ínclita Ana Mato. Sin que la susodicha vaya a pasar a la historia por su nefasta gestión al frente de Sanidad (miren que es difícil, pero seguramente será más recordada por sus implicaciones en tramas de chanchulleos), uno de sus hit parades sanitarios será, sin duda alguna, la decisión unilateral de prohibir a los padres españoles adquirir de su propio bolsillo el antídoto para inmunizar a los pequeños contra este virus.

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