viernes, 23 octubre de 2026
ABRIENDO CAMINO A LA ESPERANZA
Que nadie se quede atrás
SANIDAD SANA
Engrasar la relación Primaria-Hospitalaria
ABRIENDO CAMINO A LA ESPERANZA
«Pasar del sufrimiento compartido a la lucha colectiva»

Opinión

'= SANIDAD SANA =

La frontera de ‘El Dorado’. 28 supervivientes de 700 o más

Ese ha sido el resultado del último naufragio en el Mediterráneo: 28 supervivientes (dos mafiosos, entre ellos) de 700 o más náufragos. Ya me he perdido con la cifra de desaparecidos en el Mediterráneo. ¿2.000-3.000 en este año? Y esto lo sabemos porque ha sobrevivido algún inmigrante para contarlo.

'= EL DESFIBRILADOR =

La chorrada del año

La decisión de prohibir la estancia de un acompañante en la planta de Obstetricia durante determinadas franjas horarias de mañana y tarde es una de las mayores chorradas en la historia de la gestión del hospital de Salamanca. No sé a qué mente privilegiada se le ocurrió la idea ni desde cuándo, pero intuyo que este asunto es como lo del horario para pagar los recibos en los bancos, que sólo sirve para comodidad de los propios trabajadores y en ningún caso busca el beneficio o mira los intereses de los clientes/pacientes.

'= SIQUIA =

Dejar de fumar: de la adicción física a la dependencia psicológica

Es frecuente que en los momentos en los que nos encontramos muchas personas se planteen dejar de fumar, muchas empujadas por una situación económica que nos obliga a recortar en todos los gastos que no sean una necesidad principal, mientras otras se lo plantean por razones de salud (en los dos aspectos el tabaco tendría que ser el primero de la lista), o por varios motivos (cada uno los suyos) a la vez.

'= EN FAMILIA=

Sueño normal

El ser humano invierte, por término medio, un tercio de su vida en dormir. Dormir es una actividad necesaria, porque con ella se recupera el equilibrio físico y psicológico. El sueño tiene un papel fundamental en el desarrollo y bienestar infantil. Favorece los procesos de atención y memoria y ayuda a consolidar lo que se ha aprendido.

'= SALUSPOT TE CUIDA =

Superar las relaciones tóxicas entre padres e hijos

Una de las principales consultas que atendemos en nuestro centro por parte de padres y madres se relaciona con la intervención psicológica asociada a relaciones paterno-filiales intoxicadas. Las causas que pueden dar lugar a esto son múltiples: la necesidad de controlar todo lo que hacen los hijos, la sobreprotección al adolescente en las primeras salidas con su grupo de amigos, las exigencias ante calificaciones que los padres consideran deficitarias…
'= MÚSICA, SALUD Y BIENESTAR =

Hacia un fin concreto: ‘La música funcional’

Los diferentes estudios científicos han comprobado que los efectos de la música influyen en los aspectos físicos, psíquicos y emocionales de las personas generando respuestas concretas. Esto dio origen al concepto de música funcional. La misma se utiliza fuera del ámbito terapéutico y artístico.

'= EL SEXO ES VIDA =

Más allá del paso del tiempo

Hay un camino que nos lleva hacia la aceptación y el abrazo de nuestro cuerpo y a lo que expresamos a través de él. En una sesión en la consulta, un paciente me decía: «Yo era atractivo, deportista, amaba mi cuerpo y disfrutaba estando desnudo. Actualmente eso se acabó: me he hecho mayor y ahora tengo tripa. La realidad es que siento vergüenza cuando contemplo mi aspecto, y tengo que reconocer que temo que mi vida sexual esté amenazada».

'= LIDERAZGO CONSCIENTE =

Lo que marca la diferencia

Llego a Londres este mediodia en un vuelo de Easy Jet. Hace tiempo que no vuelo con ellos y, aunque no tengo mal recuerdo, cierto es que cuando es posible (por precio, por horarios, por servicios que incluye…) prefiero una línea de las de toda la vida. Suele haber algo más de flexibilidad y tienen más servicios.

'= MÁS SALUD =

Competencias partiendo de acuerdos

Trabajar por el entendimiento de las profesiones es un objetivo por el que tenemos que velar desde cualquier nivel de responsabilidad de la Organización Sanitaria. Recientemente hemos conocido, a raíz de la aprobación en el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud del mes de marzo, la tramitación del Real Decreto que regula la indicación, uso y autorización de dispensación de medicamentos y productos sanitarios de uso humano por parte de los enfermeros.

'= SALUSPOT TE CUIDA =

Conocer gente nueva

Las experiencias vividas tienden a marcar la forma en la que nos relacionamos con los demás: algunas personas se sienten defraudadas ante malas experiencias y deciden no confiar en los otros y encerrarse más en sí mismas. Existen trastornos tipificados en los manuales de diagnóstico que hacen referencia a estos perfiles, como el trastorno de personalidad por evitación.

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